Ο Άγιος Βαλεντίνος δεν χρειάζεται να είναι μια ακόμα αφορμή για άγχος, αγορές και προσδοκίες. Μπορεί να είναι απλός, ήρεμος και ουσιαστικός. Μια μέρα που μας θυμίζει να σταθούμε λίγο, να κοιτάξουμε ο ένας τον άλλον και να δώσουμε σημασία σε όσα έχουν πραγματική αξία.
Αν αφήσουμε στην άκρη τα “πρέπει”, η γιορτή αυτή μπορεί να γίνει μια όμορφη καθημερινή στιγμή.
Να χαμηλώσουμε ρυθμούς
Δεν χρειάζεται να κάνουμε κάτι εντυπωσιακό. Μερικές φορές αρκεί να επιλέξουμε να μην βιαστούμε.
Για παράδειγμα:
-
Γυρνάμε σπίτι λίγο νωρίτερα
-
Αφήνουμε το κινητό στην άκρη
-
Δημιουργούμε έναν ήσυχο χώρο χωρίς περισπασμούς
Eco tip:
Η απλότητα μειώνει την κατανάλωση ενέργειας, χρόνου και πόρων και μας φέρνει πιο κοντά.
Να περάσουμε χρόνο μαζί
Ο κοινός χρόνος είναι ίσως το πιο ουσιαστικό δώρο.
Μπορούμε να:
-
Μαγειρέψουμε μαζί ένα απλό φαγητό
-
Στρώσουμε όμορφα το τραπέζι χωρίς υπερβολές
-
Ακούσουμε μουσική ή δούμε μια αγαπημένη ταινία
Eco tip:
Επιλέγουμε σπιτικό φαγητό, μειώνουμε το food waste και αποφεύγουμε περιττές συσκευασίες.
Να βγούμε μια βόλτα
Ιδέες:
-
Περίπατος στη γειτονιά
-
Βόλτα στη φύση ή σε ένα πάρκο
-
Ένας καφές στο χέρι, χωρίς πρόγραμμα
Eco tip:
Οι κοντινές μετακινήσεις με τα πόδια μειώνουν το αποτύπωμα και μας βοηθούν να χαλαρώσουμε.
Να μιλήσουμε πραγματικά
Η ουσία πολλές φορές βρίσκεται στη συζήτηση.
Μπορούμε να:
-
Μιλήσουμε για το πώς νιώθουμε
-
Θυμηθούμε όμορφες στιγμές
-
Κάνουμε σχέδια χωρίς πίεση
Eco tip:
Η συναισθηματική σύνδεση δεν χρειάζεται αντικείμενα, μόνο χώρο και χρόνο.
Να θυμηθούμε γιατί είμαστε μαζί
Δεν χρειάζεται να είναι τέλειος. Αρκεί να είναι αληθινός.
Η αγάπη φαίνεται στις μικρές καθημερινές επιλογές. Στον χρόνο που δίνουμε, στην παρουσία μας και στον τρόπο που φροντίζουμε ο ένας τον άλλον.
Ίσως τελικά, αυτός είναι ο πιο όμορφος τρόπος να γιορτάσουμε τον Άγιο Βαλεντίνο.
Σας άρεσε το άρθρο; Μοιραστείτε το!
