Φέτος βάφουμε τα αυγά για το Πάσχα οικολογικά
Φέτος το Πάσχα βάφουμε τα αυγά μας οικολογικά, όχι δηλαδή με τις συνηθισμένες μπογιές του εμπορίου, αλλά με φυσικά υλικά που έχουμε ήδη στο σπίτι μας. Τα κατάλληλα λαχανικά και…
10 τρόποι για να χρησιμοποιήσουμε το κατακάθι του καφέ
Για να κάνουμε λόγο για το κατακάθι του καφέ καταλαβαίνετε πως πρόκειται για ελληνικό καφέ ή για εσπρέσο (για όσους είναι τυχεροί και το απολαμβάνουν και σπίτι) που πολλές φορές…
Βιολογικά Τρόφιμα | Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν τα επιλέξεις
Η διατροφή μας συνδέεται άρρηκτα με την υγεία μας. Στην προσπάθεια να κάνουμε καλύτερες διατροφικές επιλογές, υπάρχει μια στροφή προς την κατανάλωση βιολογικών προϊόντων. Στα σούπερ μάρκετ θα συναντήσουμε σίγουρα…
«Τρώω Συνειδητά». Τι σημαίνει για την υγεία μου αλλά και το περιβάλλον;
Είναι γνωστό πως οι συνήθειες της καθημερινότητας μας – μέσα σε αυτές και οι διατροφικές μας επιλογές – επηρεάζουν άμεσα την υγεία μας. Ως καταναλωτές, θεωρούμε σημαντικό κριτήριο επιλογής ενός…
5 τρόποι κομποστοποιήσης στο σπίτι για τον κήπο και το μπαλκονι
Θέλετε να κάνετε κομποστοποίηση, αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε; Φοβάστε οτι η έλλειψη χώρου ή χρόνου σας εμποδίζει; Νομίζετε ότι μόνο όσοι έχουν κήπο μπορούν να κομποστοποιήσουν; Η…
Πώς μπορείς να καταψύξεις τρόφιμα σε γυάλινα βάζα;
Όλοι μας έχουμε ακούσει ιστορίες από γυαλιά που σπάνε όταν τα βάζουμε στην κατάψυξη. Μου έχει συμβεί και μένα! Έσπασα αρκετά βάζα, προτού βρω την σωστή τεχνική και τα κατάλληλα…
΄Ωρα για ψώνια | Kάντε τις αγορές σας όσο το δυνατόν zero waste
Αυτό που συμβαίνει σήμερα είναι, ότι ενώ οι καταναλωτές έχουν τη θέληση στο να περιορίσουν την χρήση πλαστικού και να αλλάξουν τις συνήθειες τους στην διάρκεια των αγορών τους. Τελικά,…
4 απλά βήματα για να αποφύγεις όσο το δυνατόν τα fast food απoρρίμματα
Οι περισσότεροι από έμας υποκύπτουμε στον πειρασμό του γρήγορου φαγητού παρότι γνωρίζουμε καλά ότι είναι ανθυγιεινό σε σχέση με το σπιτικό φαγητό. Αρχικά, το προτιμάμε γιατί είναι γρήγορο, έχει πολύ…
Αμυγδαλόγαλα | Οφέλη και συνταγή
Επιτέλους έχουν αρχίσει να υπάρχουν στο εμπόριο προσβάσιμες και προσιτές αρκετές και εύκολες εναλλακτικές για όσους δεν μπορούν ή/και δεν θέλουν να πίνουν αγελαδινό γάλα! Το αμυγδαλόγαλα περισσότερο από τα…
‘Ερευνα: Το άρωμα του δεντρολίβανου μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη
Τα βότανα μέντα, χαμομήλι, δενδρολίβανο και λεβάντα έχουν αποδειχθεί ότι έχουν αντίκτυπο στη διάθεση και τη μνήμη, με σημαντικά οφέλη που εμφανίζονται για τους ηλικιωμένους, σύμφωνα με νέα έρευνα του…