Απλά πες ΟΧΙ
Πόσο συχνά σας έχει τύχει κάποιος να σας ζητήσει κάτι και να απαντήσετε “ναι”, “βεβαίως”, “φυσικά και θα το κάνω”; Δύο μέρες αργότερα, φορτωμένοι από τις τόσες υποχρεώσεις, δεν σας…
6 τρόποι για να μην πετάξουμε τις παλιές μας κάλτσες
Αν έχετε παλιές ή ξεχασμένες κάλτσες και δεν τις χρειάζεστε άλλο, ήρθε η ώρα να τις χρησιμοποιήσετε με τις παρακάτω 6 ιδέες. 1. Οργανώστε τα προσωπικά σας είδη στις κάλτσες…
Δημιουργούμε μαζί με τα παιδιά
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους ένας γονιός ή συγγενής μπορεί να περάσει ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά όπως, μια επίσκεψη σε μουσείο, μια βόλτα στην πόλη ή στην εξοχή,…
3 χυμοί για το Δεκέμβριο
Χριστούγεννα, Χριστούγεννα ευτυχισμένα δεν γίνονται δεν γίνονται χωρίς… χυμούς. Τρεις υπέροχοι και υγιεινοί χυμοί για να τους αγαπήσει όλη η οικογένεια! Οι παρακάτω χυμοί είναι ένα θαυμάσιο μείγμα γεύσεων που…
3 χυμοί για το Νοέμβριο
Ένα μήνα πριν ξεκινήσουν οι ετοιμασίες για τις γιορτές των Χριστουγέννων φτιάχνουμε 3 νόστιμους και δυναμωτικούς χυμούς για να είμαστε γεμάτοι ενέργεια και διαύγεια κατά την διάρκεια της ημέρας μας!…
3 χυμοί για τον Οκτώβριο
Welcome Pumpkin! Σκεφτήκατε ποτέ να προσθέσετε στους χυμούς σας την κολοκύθα; Μην σας τρομάζει και τολμήστε το ξεκινώντας με τους χυμούς που σας έχουμε ετοιμάσει γι’ αυτό το μήνα. Πιστεύω…
3 χυμοί για τον Σεπτέμβριο
Η διάθεση του μήνα παραμένει καλοκαιρινή και η θερμοκρασία στα ύψη, γι’ αυτό συνεχίζουμε να παίρνουμε τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά από τους χυμούς που σας ετοιμάζουμε κάθε μήνα.…
3 χυμοί για τον Ιούλιο
It’s watermelon time! Αφεθείτε στη μαγεία των δροσιστικών χυμών που σας έχουμε ετοιμάσει με το απόλυτα καλοκαιρινό φρούτο, το καρπούζι. Όλοι γνωρίζουμε ότι δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά έχει τις…
3 χυμοί για τον Απρίλιο
Το φούσκωμα στο στομάχι είναι συνηθισμένο στους άντρες και στις γυναίκες, λίγο το άγχος, λίγο οι διατροφικές μας συνήθειες φέρνουν ως αποτέλεσμα να νιώθουμε φουσκωμένοι και γενικότερα δυσκολία κατά την…
3 χυμοί για το Φεβρουάριο
Valentine’s Day Juices! Για τον ρομαντικό Φεβρουάριο δεν θα μπορούσαμε να μην σας ετοιμάσουμε 3 κατακόκκινους χυμούς που δεν είναι μόνο γευστικοί, αλλά ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και την καλή…